ไปออกกำลังกายครั้งที่สามหลังจากสมัครไปตั้งแต่ต้นเดือน สมควรแล้วที่จะไม่สมัครฟิตเนสใดๆไม่เคยไปสม่ำเสมอเลยเปลืองเงินโดยแท้
วันนี้ตั้งใจไปเล่นมากไม่รีบ(ไม่มีนัดต่อ)ถ้าเค้าให้ทำอะไรจะทำหมดอยากแข็งแรงอยากให้คุ้มเงินแต่เจอโปรแกรมที่เค้าให้ทำวันนี้อยากตาย ตอนแรกก็ไม่มีไรเดินสายพาน นอนถีบจักรยาน(เครื่องมันจัดท่าให้เหมือนเรานอนถีบหนะ) เดินตั๊กแตน(ไม่รู้จะบอกว่าไงแต่เครื่องมันเหมือนตั๊กแตนเค้าเลยเรียกยังงั้น) ยังไม่ค่อยแฮ่กเท่าไหร่ พอไหว พอไหว แต่พี่แหมที่ดูแลเราเค้าไปข้างนอก พี่คนใหม่เค้าดูบันทึกของเราเห็นว่าเรามีสภาพแย่(ตก fit test อ่ะ) ไม่แข็งแรง ไม่มีกำลังขา เค้าเลยให้นั่งถีบจักรยาน(เครื่องที่ใช้ทำ fit test) 3 นาที แล้วก็ไปเล่นเครื่องออกกำลังกายกล้ามเนื้อขาด้านใน แล้วก็กลับไปขี่จักรยานอีก 3 นาที แล้วก็กลับไปเล่นเครื่องอีก แล้วก็ไปเล่นสเตป ตาย ตาย ขาสั่นแล้วอ่ะ จากนั้นก็เล่นเครื่องนั่นนี่เพื่อออกกำลังขา แล้วก็ต่อออกกำลังแขน แล้วก็เลิก
พรุ่งนี้ตั้งใจว่าจะไปเล่นอีกเจอแบบนี้แล้วอยากจะเปลี่ยนใจจริงๆเลย แต่อายุสมาชิกมันแค่ 1 เดือน(รู้ตัวดีว่าสมัครแล้วไม่เล่น)ก็ต้องไปซะหน่อยเดี๋ยวเสียเงินแล้วไม่ได้อะไรซักอย่าง พรุ่งนี้มีคลาสโยคะลาเต้อะไรไม่รู้(อ่านไม่ออก) เหมือนกาแฟลาเต้ป่าวหว่าแล้วจะมาบอกว่าเป็นไง
ป.ล 1 ยังไม่ได้ยื่นภาษีเลยเขียนไม่เป็นไม่เคยทำเองซะด้วย
ป.ล 2 มีคนโทรมาขอแลกสเกตไฟล์ทเดียวกันแหละแต่เค้าจะให้เราไปวันศุกร์-เสาร์เราเลยปฎิเสธเค้าไปเพราะเราจะไปพัทยามิวสิคเฟสติวัล ไม่ได้ใจร้ายใช่มั้ย
ป.ล 3 เซ็งคอม เซ็ง isp ต่อไม่ติด ต่อติดก็ login ไม่ผ่านเพราะปัญหาเรื่อง font นั่นแหละ ห่วยไรไม่รู้ หงุดหงิด
ป.ล 4 นสพ. ไม่เคยอ่านแต่วันนี้ซื้อสองฉบับเลยเห็นเรื่องอเมริกากับหวัดมรณะ ฉันคงไม่ไปติดเชื้อมาหรอกนะเพิ่งกลับจากสิงค์โปร์ด้วยสิ ไหนจะหวัดมรณะ ไหนจะสงคราม อาชีพฉันเสี่ยงไปหรือเปล่า
No comments:
Post a Comment